GUIA DE ALIMENTAÇÃO PARA MAMÃS E BEBÉS
Receitas equilibradas que respeitam o ritmo de cada etapa de desenvolvimento.
Para a fase de gravidez e aleitamento, a partir dos 4-6 e 7-9 meses, depois dos 10 meses e refeições para toda a família – pequenos ou grandes com mais de 12 meses.

Também aqui, o caminho para o coração se faz pela barriga.

“Somos o que comemos e a forma como comemos, e é de pequenino que se torce o pepino! Este projeto entendeu claramente os dois conceitos: a importância de uma dieta equilibrada e saudável desde muito cedo na vida do bebé, ajudando de forma prática e divertida a mãe sem tempo e com a vida apressada.
Alimentar é um ato de amor e não precisa de birras nem de mães desesperadas.
Este livro representa uma ajuda preciosa na educação alimentar do bebé nos primeiros 1000 dias de vida, com base na tradição dos bons hábitos, e sem complicar a vida de quem quer fazer o melhor pelos seus filhos.”
Prof. Doutora Alexandra Matias | Obstetra e Ginecologista
Diferenciação em Medicina Fetal
Faculdade de Medicina da Universidade do Porto